113學年度暑期 報名期間：2025/05/26 09:00 ~ 2025/06/06 17:00
(第六節） 敏捷反應測試、柔軟度訓練、體能訓練、互動小遊戲、腿步肌力訓練、三七步伐練習動 作、品勢基本專項技能訓練（太極一章 1～12 洞）
（第七節） 馬步步伐訓練、平行步伐訓練、前行步伐訓練、弓箭步伐訓練、 品勢太極一章 複習 1～12
（第八節） 平衡專注肢體訓練、左右手正拳出拳練習、手勢速度反應訓練 下腹防禦+正拳攻擊+外往內防
（第九節） 肢體前彎練習、拉筋訓練、抬腿高度訓練、步伐講解要領及手勢動作（側防、外防）
（第十節） 全體體能訓練、拉筋練習、腿步肌力訓練、下腹防禦手勢教學、團體小遊戲
